キミちゃんキミちゃんキミちゃんレシピの特徴！こんな人におススメだよ！
- 食費は月15000円以内！
- 3食きっちり食べる！
- 作り置きできるおかずを増やして時間短縮！
- 簡単に出来るものだけ！
毎日キミちゃんレシピを見るだけで献立を考える煩わしさから解放されますよ＾＾
- 子育てや共働きで忙しい人！
- 毎日の献立を考えるのが面倒な人！
- 食費を月15000円以内に抑えたい人！
- バランスの取れた食事が好きな人！
- カロリー抑えめな食事が好きな人！
これから365日3食のレシピを更新していきます＾＾
キミちゃんってどんな人？キミちゃんのプロフィールはこちら＾＾
キミちゃん初めまして！キミちゃんです。おこじょでぽん！では料理レシピを担当していますよ＾＾見て下さっているあなたにありがとう。私の名前はキミちゃんです。80歳のおばあちゃんですよ。主婦歴は55年です！北海道に住んでます[…]
キミちゃん厚焼き卵
キミちゃんキミちゃんレシピの特徴！こんな人におススメだよ！ SARAキミちゃんレシピの特徴だよ！食費は月15000円以内！3食きっちり食べる！作り置きできるおかずを増やして時間短縮！簡単に出来るものだけ！[…]
キミちゃん今日はお赤飯と厚焼き卵とこんにゃくのお刺身よ〜。おみそ汁も一緒にいかがかしら〜？ SARAおお！私の大好物のお赤飯！祝い事じゃなくても食べたいんだよね〜。コンビニでもついつい買っちゃうんだ！[…]
サラダ
キミちゃんサラダの材料
- キャベツ（1枚）
- サニーレタス（2枚）
- 玉ねぎ（4分の1）
- 人参（4センチ）
- 大根（3センチ）
- 和風ドレッシング（お好みで）
- マヨネーズ（お好みで）
サラダの作り方
- 野菜を洗って皮をむき、適量の大きさにする
- キャベツを千切りにする
- サニーレタスを手でちぎる
- 玉ねぎを千切りにする
- 人参を千切りにする
- 大根を千切りにする
お皿に盛り付けて、ドレッシングとマヨネーズをお好みの量かける
納豆
キミちゃんえ・・・！？納豆にお醤油使わないって、初めて聞いたよ！！塩分控えめで体に良さそうだけど・・・。でも、人参しりしりと玉ねぎ作り置きを使うのなら、味は良さそうだけどねぇ
キミちゃん納豆の材料
- 納豆（1パック）
- 人参しりしり（お箸でひとつまみ）
- 玉ねぎ作りおき（お箸でひとつまみ）
キミちゃんレシピの特徴！こんな人におススメだよ！ SARAキミちゃんレシピの特徴だよ！食費は月15000円以内！3食きっちり食べる！作り置きできるおかずを増やして時間短縮！簡単に出来るものだけ！[…]
キミちゃんレシピの特徴！こんな人におススメだよ！ SARAキミちゃんレシピの特徴だよ！食費は月15000円以内！3食きっちり食べる！作り置きできるおかずを増やして時間短縮！簡単に出来るものだけ！[…]
キミちゃん納豆のつくり方
- 納豆を混ぜる
- 人参しりしりと玉ねぎ作りおきを入れて、お好みで混ぜる
キミちゃんキミちゃんこんにちは〜＾＾今日のご飯はホットサンドとヨーグルトですよ〜。紅茶も一緒に楽しみましょうね。 SARAおお！お昼や朝にぴったりだね！チーズとハムたっぷりがいいな！！キミちゃん今日[…]
みそ汁
キミちゃんキミちゃんみそ汁の材料
- キャベツ（1枚）
- 大根（4センチ）
- 水（300㏄）
- 長寿みそ（中さじ1）
- だしの素（小さじ1）
SARAキミちゃん！長寿味噌って何！？スーパーで売ってないんだけど！！キミちゃんああ、それはね、私が作ったの！長寿の秘訣の味噌なのよ〜ふふふ〜＾＾ SARAえ！何それ！？作り[…]
みそ汁の作り方
- 野菜を洗って皮をむいて適量の大きさにする
- キャベツと大根を千切りにする
- 鍋にお水とだしの素を入れて火にかける
- キャベツと大根を入れて柔らかくなるまで煮る
- 長寿みそを入れて溶かす
- 火を止めて、お椀に盛る
キミちゃんキミちゃんこんにちは！初めましてキミちゃんです。これから食費は1ヶ月15000以内で出来る365日3食分のレシピをお伝えしていきたいと思いますよ＾＾ SARA母さんのレシピを一言で言うと、『安い！早い！うま[…]
キミちゃんでしょでしょ〜。気に入ってもらえて良かったわぁ〜。
今日の献立のまとめ！
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おこじょでぽん！がお送りしました！またね！(๑′ᴗ‵๑)